Heb je meer nood aan een sociale boost?

Wil je liever samen trainen met  vrienden of collega’s? Dat kan! Bij small group kan je sporten in groepjes van 3 tot 4. Hier ervaar je alle voordelen van een personal training, maar train je in teamverband. Extra dosis fun!

​

Tijdens deze training wordt een persoonlijke begeleiding gegarandeerd. Iedereen traint op eigen niveau. We starten terug met een screening om ons lichaam op een juiste manier te stabiliseren. Ook dit heeft een tal van voordelen, want door samen te sporten word je extra gemotiveerd en aangemoedigd. Samen trainen naar je eigen persoonlijke doel.